ولې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د م honeyو سره د م appleې سایډر سرکه څښئ

د ویلو رژیم خوراکي رژیم ته ، کله چې سلیمینګ د څښلو وړاندیز کیږي د مڼو سیور انګور د شاتو سره ، ډیری شک لري.

موږ به هڅه وکړو چې ستاسو شکونه له مینځه یوسو او تشریح یې کړو چې ولې سم چمتو شوي څښاک واقعیا کار کوي ، نه یوازې پتلو کې مرسته کوي ، بلکه د بدن رغیدو کې هم مرسته کوي.

د م appleو په کاټو کې د شاتو سره د وزن ضایع کول ، او چیرې چیرې د بدن تیزابیت ترسره کوي

ډیر وزن او مختلف ناروغۍ په بدن کې د اسید بیس توازن ګډوډیدو له امله رامینځته کیږي. د کلونو په جریان کې ، دا د تیزابیت ډیریدو په لور وده کوي.

اصلي د دې حقیقت له امله چې موږ خورا مناسب او صحي خواړه نه خورو. د پایلې په توګه ، وینه تیزاب کیږي ، زهرجنې او زهرجات راټول کیږي ، معافیت ټیټ کیږي ، او میټابولیزم ورو ځي. د بدن اسیدیک چاپیریال کې تل لوړ کولیسټرول وي.

په تدریج سره ، یو څوک اوږدمهاله ناروغي لاسته راوړي ، وزن ډیریږي ، او په ورته وخت کې ، انرژي کميږي او خپګان څرګندیږي.

د دې مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ډیر الکلین خواړه وخورئ ، ډیرې پاکې اوبه وڅښئ ، په منظم ډول بدن پاک کړئ ، او تمرین وکړئ.

د م lossو سایډر وینګر ګټې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د شاتو سره او نه یوازې

د ایپل ساکر سریک د شاتو سره - یو څښاک چې د سمې تغذیې شالید پروړاندې په تدریج سره د کولمو او وینې pH ته وده ورکوي. څښاک تیزابیت بدلوي ، د ناروغۍ ناروغیو لپاره نا مناسب چاپیریال رامینځته کوي.

د پایلې په توګه ، هضم او میتابولیزم ښه کیږي ، معافیت قوي کیږي او روغتیا غوره ده.

د م Appleو سره د اپیل سایډر سرکه - دا مشوره ورکول کیږي چې دا په سهار کې وخورئ ، دا باید یو لازمي رسم شي ، لکه په معده کې د ګلاس اوبو.

دا پروسیجر نه یوازې د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، بلکه د ورته ناروغیو او رنځپوهنې لپاره هم ګټور دی:

  • د وینی لوړ فشار او د لوړ فشار بحران؛
  • ډايبېتېز
  • د مفصلونو پاړسوب
  • د خواړو مسمومیت
  • د بدن لوړ حرارت او تبه
  • قبضه کول
  • جواني او جواني دانې
  • د خراب کولیسټرول لوړه کچه.

د م appleو سایډر سرکه څنګه د شاتو سره پخلی کړئ او د وزن له لاسه ورکولو لپاره یې واخلئ

هره سهار تاسو د څښاک اوبه یو ګیلاس وخورئ په کوم کې چې تاسو 1 آرټ حرکت کوئ. د م appleې سایډر سرکه او 1 هنر یو چمچ. یو چمچ شات. دواړه محصولات باید د لوړ کیفیت او طبیعي وي.

په مثالي توګه ، د وزن له لاسه ورکولو لپاره د م appleې سیډر سرکه باید په خپلواک ډول چمتو شي. دلته ستاسو لپاره یو ساده ترکیب دی.

عنصرونه:

  • د منځنۍ کچې مlesې - 4 pcs؛
  • بوره شګه - 4 tsp؛
  • فلټر شوی اوبه.

څنګه یو سلمی څښاک جوړ کړئ - ترکیب

1. میوه وینځئ او اصلي یې کړئ.

2. بیا مlesې په کوچنیو ټوټو ټوټې کړئ.

3. دوی د یو یا یو نیم لیترو یو تعقیم شیشې کانټینر (جار) کې واچوئ.

4. 1 یو ګیلاس اوبه اندازه کړئ او په هغې کې د بورې ټوله برخه وخورئ.

5. د مlesو سره کڅوړې ته لیږد کړئ او ډیرې اوبه اضافه کړئ ترڅو دا ټوټې په بشپړ ډول پوښل شوي وي.

6. جار د گوز یا پارچمنټ ، بنداژ سره وتړئ.

7. په ګرم ځای کې د 14-20 ورځو لپاره خمیره وساتئ.

8. وروسته له دې چې د انفیوژن وخت تیر شو ، د تیزابیت مایع له جار څخه وویشئ - د شیشې بوتل ته د سټپر سره وخورئ.

9. سرکه بیرته تودوخې ته واچوئ ، دمخه د م appleو ټوټې پرته. د بل 4 اونیو لپاره ونیسئ ، په وقتي ډول د څښاک څنډه کول یا د پاک لرګي سره حرکت کول.

اوس تاسو کولی شئ د اپیل سایډر وینګر چمتو چمتو کړئ ، که چیرې دا اسید تاسو ته مناسب وي ، نو د وزن له لاسه ورکولو او معالجې هدف سره یې کار پیل کړئ.

د م appleو مونچیو سره د وزن له لاسه ورکولو لپاره مخنیوی

د هر ډول درملنې په څیر ، د م honeyو سره سیب سیډر سرکه contraindication لري. د دې لپاره چې ستاسو بدن ته حتی نور زیان ورسوي ، د څښاک دمخه مخکې تاسو اړتیا لرئ لږترلږه معاینه وکړئ او د ډاکټر مشوره ترلاسه کړئ.

نو ، دا د معدې سایډر وینګر څښل د معدې سره د معدې او التهاب لپاره د شاتو سره څښل منع دي ، د انتروکولټس ، هیپاټایټس ، پانقراټیټس ، ستړیا ، د حمل پرمهال ، په ماشومتوب او ځوانۍ کې.

که چیرې د څښاک له پیل وروسته په معدې کې اخته احساسات شتون ولري ، نو تاسو باید د درملو برخه نیمه کړئ او په خالي معدې کې یې له کارولو ډډه وکړئ. که بدبختي نښې لرې نشي ، تاسو باید درملنه پریږدئ ، پدې معنی چې دا ستاسو سره سم ندي.

پورته کول

Add a comment

ستاسو د بریښنالیک آدرس به نشر نشي اړین برخو کې دي په نښه *